COACHING - COACHING - POWERSLIM - BEMER - Sonja Maria Edlinger

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Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen!
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Aristoteles


MY MISSION:

Menschen zu inspirieren, Ihre Träume und Ideen zu verwirklichen. Nicht nur träumen sondern TUN!

Ich würde so gerne, ich hätte gern, könnte ich doch, ich mag nicht mehr! Alles beginnt mit einem Gedanken. Und dann kommt das große ABER!

Oft werden Träume und Ideen schon anfänglich durch das ABER im Keim erstickt. Entweder sagt man sich selbst, ABER, das kann ich nicht. Oder es kommt vom Umfeld, oft sogar vom engsten Umfeld: "Das kannst Du nicht, das wird nix!"

Weil uns also kaum einer hilft und bestärkt mal genauer hinzusehen, ob die Idee vielleicht doch realisierbar ist, lassen wir es dann ganz und sind meistens frustriert und irgendwann resignieren wir. Sind Opfer der äußeren Umstände sowie der inneren Zweifel.

Genau da kommt meine Unterstützung als Coachess ins Spiel. Keine Ratschläge, vielmehr objektive Prüfung der Sachlage. Erprobte Methoden und Systeme, sowie Erfahrung und Intuition verhelfen zum Perspektivenwechsel. Das Argument ABER wird von allen Seiten geprüft, meist entkräftet und der Inspiration zu neuen Ufern aufzubrechen, Ideen zu realisieren wird Raum gegeben.

Dein Erfolg ist meine Motivation! Deine Entwicklung mein Antrieb!
Der Erfolg ist in jedem, das Zauberwort heißt TUN!

Auch mein Traum als Coach zu arbeiten hat vor Jahren mit einem Gedanken, "Ich will nicht mehr!" begonnen. Moment, sagt man doch das Universum kein nicht, kein nein. Na dann hieße der Gedanke: "Ich will mehr!" Stimmt ja auch irgendwie, ich wollte und will mehr Lebensfreude, Lebensqualität, mehr Lachen in meinem Leben.

Das dieser Traum zwar langsam aber sicher wahr geworden ist, hat seine Zeit gebraucht.. Aber auch ich habe mir eben auch immer wieder Unterstützung geholt und dafür, neben Herzblut und Energie, auch viel Geld investiert.

Wie immer im Leben ist es natürlich auch eine Frage der Wertigkeit, wofür man sein Geld ausgibt. Die meisten meiner Klientinnen und Klienten sind angestellt oder selbstständig ( haupt- oder nebenberuflich) tätig und haben ein mittelmäßges bis eher geringens Einkommen. Sie tragen idr. die Kosten für Weiterbildung und Persönlichkeitsentwicklung selbst.

Um als Unternehmerin Erfolg zu haben, muss man klarerweise lieben was man tut. Unumgänglich ist es aber ein Angebot haben, das die Probleme des Kunden löst und für ihn einen besonderen Mehrwert hat.

Oft bekomme ich zu hören: "Ich würde ja gerne Coaching in Anspruch nehmen, aber ich habe nicht die finanziellen Mittel dafür. Also habe ich mich gefragt: Wie könnte ein Angebot, im Sinne meiner Mission, und vor allem im Sinne meiner Kunden aussehen? Ich hab mich quasi selbst gecoached!

Mein Frage - meine Idee:
  • qualitativ hochwertiges, effektives aber auch LEISTBARES Coaching anzubieten
  • dabei meine Leistung nicht unter Wert zu verkaufen - WIN WIN Situation für beide Seiten
  • über einen gewissen Zeitraum, wie heißt so schön: "gut Ding braucht Weile"

das Ergebnis: Gruppencoaching - Coachingworkshops in Kleingruppen - aufgrund der aktuellen Covid-19 Situation momentan leider ohne  persönliches "Gruppentreffen", aber die Erfahrung hat gezeigt das auch virtuelles Gruppen-Coaching zu umsetzbaren Ergebnissen führt.

Der Vorteil, da nicht ortsgebunden, kann jeder mitmachen. Damit aber die Qualität gewahrt bleibt, sind die Plätze pro Workshop-Zyklus auf 5 Personen beschränkt!



Warum überhaupt ?
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individuell, aber nicht allein
Erfahrungsgemäß sind es oft ähnliche Beweggründe, warum Menschen sich coachen lassen, zB.:

  • Selbstreflexion - wer bin ich?
  • Neuorientierung - was mach ich gern?
  • Potenzialentwicklung - was kann ich?
  • Stressmanagement - was tut mir gut?
  • besserer Umgang mit äußeren Umständen - wer tut mir gut?
  • gesundheitliche Herausforderungen uvm..

So unterschiedlich die Beweggründe auch sein mögen, so hat der Coachingprozess immer denselben Ablauf:
Analyse der Ausgangslage - Zieldefinition - Arbeitsphase - Neuschöpfung - Evaluation
Für all diese Stationen gibt es erprobte Methoden und Systeme, für die der individuelle Beweggrund eine eher untergeordnete Rolle spielt.

Das Konzept:
Im Praxisteil des Workshops erhalten die Teilnehmer Anleitung zu diesen Methoden, damit sie in der Lage sind, diese bis zum nächsten Treffen selbstständig auszuarbeiten. Jeder hat also die gleiche Aufgabe zu erfüllen, jedoch zu seinem individuellen Thema.

Die Tatsache, die "Hausübung" innerhalb einer Woche zu erledigen, hat den positiven Nebeneffekt, endlich ins TUN, ins Handeln, zu kommen. Und somit kommt der Mut zur Veränderung Step by Step ganz einfach nebenbei. Die wöchentliche, freiwillige Reflexion der gewonnenen Erkenntnisse erhöht die Chance auf weitere Impulse für andere Perspektiven.

„Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg“ oder „Der Weg ist das Ziel“– beide Zitate haben im Coaching - Prozess ihre Berechtigung. Dazu braucht es aber auch Zeit, um die Erkenntnisse sacken zu lassen. Daher dauert ein Workshopzyklus 7 Wochen.

Coaching ist kein Allheilmittel und ersetzt keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung. Coaching bietet aber sicherlich die Chance, mehr aus sich heraus zu holen. Die Kraft und den Mut zu finden und somit die eigenen Ängste, Zweifel und limitierenden Glaubenssätze zu erkennen und eventuell los zu werden, um voller Zuversicht und  Selbstbewusstsein Entscheidungen zu treffen um die eigenen Ziele zu erreichen.
Der Erfolg ist in jedem, das Zauberwort heißt TUN!

Das Konzept "Coaching Workshop in Kleingruppen" ist für alle Beteiligten ein Konzept mit jeder Menge Mehrwert.

No Risk no Fun
  • Deine finanzielle Investition: 199,-- inkl. Mwst (entspricht nicht mal 29 Euro pro Woche!!)
  • Deine Investition an Zeit: 7 Wochen, wöchentlich ca. 2 Stunden Online-Live-Workshop zzgl. Zeit für "Hausaufgaben"
  • Dein Bonus: 1 persönliches Einzelcoaching via Skype, Zoom oder per Telefon
  • Dein Return of Investment: Die erarbeiteten Erkenntnisse werden Dein Leben verändern!

Für mögliche Nebenwirkungen wie zum Beispiel Steigerung von Lebensqualität, Lebensfreude, körperliche Vitalität und mentales Wohlbefinden wird keine Haftung übernommen. Muskelkater in körperlicher oder energetischer Form sind nicht ausgeschlossen.

Ich freue mich, Dich in einem für Dich passenden Workshop persönlich begrüßen zu dürfen. Um Dich ein Stück weit auf Deinem Erfolgsweg zu begleiten, damit Du Deinen Mut zum Tun findest. Denn wie sagte schon Erich Kästner: "Es gibt nichts Gutes, außer man tut es." Also TU DIR GUTES!




Workshop:
Unternehmerin werden ist nicht schwer, sein dagegen sehr
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Du bist bereits als selbstständige Unternehmerin tätig oder gerade in der Gründungsphase?
Du bist durch Deine (zukünftige) Geschäftstätigkeit mit Konflikten im privaten oder beruflichen Umfeld konfrontiert. Dann ist dieser Workshop genau der richtige für Dich. Neugierig warum? Dann ..


Workshop:
Den Träumen auf der Spur
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"Wenn das Leben keine VISION hat, nach der man sich sehnt, dann gibt es auch kein MOTIV, sich anzustrengen." (Erich Fromm)
Du fragst Dich: "Aber wie finde ich dieses Motiv,  wenn es sich mir partout nicht zeigen will?"
Ich helfe Dir dabei, aus Deinen Träumen, Ideen zu generieren und zu verwirklichen. Neugierig wie? Dann ...



Infoabend  - Bring Deine Fragen mit!
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Informationen schaden nur dem, der sie nicht hat!
Der Infoabend dient dem gegenseitigen Kennenlernen und als Entscheidungsgrundlage, ob eine Zusammenarbeit möglich ist.
Du lernst mich in "persona" kennen, erfährst meinen Beratungsansatz und erhältst Einblicke über Ablauf und Inhalt der Workshops bzw. über die Abnehmsensation POWERSLIM.
Bring einfach all Deine Fragen mit, um herauszufinden, ob mein Angebot auch für Dich und Deine Situation geeignet ist.




Coaching - individuell und persönlich
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Du kommst gerade auf keinen grünen Zweig?
Du brauchst individuelle Unterstützung? Dann vereinbare einen Termin für ein (Erst-) Gespräch - Contact
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Kosten:
Erstgespräch (ca. 0,5 h) gratis aber nicht umsonst :-)
Einzelsetting (1 h) 89 ,--
Bonus für Workshopteilnehmer: 15% Rabatt auf max. 5 Sitzungen
Gründerbonus*: 15% Rabatt auf max. 5 Sitzungen
*EPUs (EinzelunternehmerInnen), die sich im AMS Gründerprogramm oder in den ersten drei Jahren seit ihrer Unternehmensgründung befinden.

Die Preise verstehen sich inkl. 20% MwSt.

Absageregelung:
Sollten vereinbarte Termine nicht eingehalten werden können, bitte ich, dies möglichst bald bekannt zu geben. Verschiebungen oder Absagen sind telefonisch bis spätestens 48 Stunden vor dem Termin kostenlos möglich. Danach bzw. bei Nichterscheinen ist das Honorar aufgrund der nicht mehr möglichen Vermittlung des Termins zur Gänze fällig.

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Den Träumen auf der Spur
"Wenn das Leben keine VISION hat, nach der man sich sehnt, dann gibt es auch kein Motiv, sich anzustrengen." (Erich Fromm)

Du fragst Dich: "Aber wie finde ich diese Vision, wenn sie sich mir partout nicht zeigen will?"
Dieser Workshop ermöglicht es Dir, Schritt für Schritt, Deinen Träumen und Visionen auf die Spur zu kommen. Davon inspiriert wirst Du neue Perspektiven erkennen und Neuland betreten um Deine Ideen zu verwirklichen. Wenn Du letztendlich "nur" zu der bewussten Erkenntnis kommst, dass zur Zeit kein Traum und keine Vision vorhanden ist bzw. erfüllt werden wollen, dann ist das ja auch ein Erfolg!
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  • DU wirst Dir Deiner inneren Sehnsüchte und Träume  BEWUSST, sie werden dadurch bildhaft und begreifbar
  • DU findest heraus, welche davon es Dir WERT sind,  wirklich realisiert zu werden
  • DU erkennst Dein WARUM, deine individuelle MOTIVATION zum HANDELN
  • DU fokussierst Dich auf deine STÄRKEN und TALENTE, entdeckst vielleicht sogar neue
  • DU definierst ein ZIEL, entwickelst einen PLAN mit Meilensteinen sowie eine machbare Strategie zur UMSETZUNG
  • DU kommst in BEWEGUNG, Step by Step, in deinem Tempo YOU MAKE IT REAL
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Meine Aufgabe ist es dabei, einen ergebnisorientierten Entwicklungsprozeß zu gewährleisten. DIR zu HELFEN, Deine Gedanken zu strukturieren, eventuell verborgen Ressourcen aufzudecken. Zu VERHINDERN, das Du Dich selbst sabotierst und verzettelst. Durch die Gemeinschaft der Gruppe ERHÖHT sich DEINE MOTIVATION am Ball zu bleiben. Die eigentliche Arbeit leistet trotzdem jeder für sich, also DU selbst.

Coaching ist kein Allheilmittel. Coaching bietet aber bestimmt die Chance, mehr aus sich heraus zu holen, sich selbst zu "optimieren".
Der Erfolg ist in jedem! Das Zauberwort heißt TUN!
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Dieser Workshop
findet derzeit nur online statt, Termine auf Anfrage
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Kostenpunkt: 199 ,-- (inkl. 20% MwSt)
Bonus: 1 Einzelcoaching via Skype, Zoom oder Telefon

Unternehmerin werden ist nicht schwer, sein dagegen sehr

Wenn sich Menschen mit einer Unternehmensgründung wirtschaftlich selbständig machen, ist dies anfangs mit einer hohen Motivation verbunden - schließlich wird meist ein wichtiger Lebenstraum verwirklicht.

Unternehmerin werden ist nicht schwer - rechtlich gesehen wird dazu nur ein Gewerbeschein gelöst
Unternehmerin sein dagegen sehr - und ab diesem Zeitpunkt ist man(n) bzw. frau ganz schön gefordert.
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Marketing, Vertrieb, Standort- und Kundensuche, Finanzierung und Buchhaltung uvm. muss umgesetzt und organisiert werden. Gerade Frauen sind dabei aber vielfach einer Doppel- bzw. Mehrfachbelastung ausgesetzt. Sie sind nicht nur Unternehmerin und Geschäftsfrau, sondern auch Partnerin, Mutter, Hausfrau, (Schwieger-) Tochter, Vereinsmitglied etc.
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Oftmals ist "SIE" die erste im Familien- bzw. Freundeskreis, die den Schritt ins Unternehmertum wagt. Es ist eher die Regel als die Ausnahme, dass das persönliche Umfeld – und dazu gehören leider auch Familie, Freunde und gute Bekannte – sehr skeptisch und zurückhaltend auf die neue Tätigkeit reagiert. Meistens gesellen sich zu kritischen Äußerungen und Bedenken noch unqualifizierte Kommentare und Ablehnung. Das mag zwar verständlich sein, aber nicht hilfreich. Wenn dann noch zusätzlich ersten Hürden auftreten, wie Verzögerung einer Finanzierung oder vielleicht gibt es Schwierigkeiten beim Geschäftslokal etc., dann tauchen plötzlich so viele Fragen auf, von Selbstzweifel bis zur Existenzangst. Als werdende oder frischgebackene Unternehmerin kreisen die Gedanken ziellos umher, eine Lösung ist nicht in Sicht - und das Risiko für depressive Verstimmungen steigt.
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Für den Erfolg und das Gelingen eines Unternehmens ist aber die persönliche Einstellung äußerst wichtig. Es gilt also das Gedankenkarussell zu stoppen, die Aufmerksamkeit auf sich selbst zurückzulenken und den negativen Stimmungen, Gedanken oder Gefühlen entgegenzutreten! Dazu gibt es Unterstützung von außen – und zwar von neutralen und objektiven Personen, die einem mit gezielten Fragetechniken eine andere Perspektive aufzeigen - in dem Fall von mir!
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DU bist bereits als selbstständige Unternehmerin tätig oder gerade in der Gründungsphase und mit Konflikten im privaten oder beruflichen Umfeld durch Deine (zukünftige) Geschäftstätigkeit konfrontiert, steckst daher irgendwie in der Sackgasse und willst wieder in die Spur zu kommen? Fühlst Du Dich angesprochen? JA?

Dann ermöglicht Dir dieser Workshop, Schritt für Schritt, den eigenen Standort zu bestimmen, Visionen zu entwickeln, eventuelle Rollenkonflikte zu bereinigen. Außerdem wirst
  • DU neue PERSPEKTIVEN und RESSOURCEN erkennen
  • DU lernen ENTSCHEIDUNGEN abzusichern und
  • DU wirst Deine persönliche KOMPETENZEN stärken.
  • Wir FEIERN Deine Erfolge und wenn´s mal nicht so klapp wie angedacht, dann findest Du UNTERSTÜTZUNG zum Weitermachen und Durchhalten.

Die wichtigste Voraussetzung:
Dein Wille zur Veränderung und ein wenig Mut um "hinzuschauen"
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Dieser Workshop
findet derzeit nur online statt, Termine auf Anfrage
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Kostenpunkt: 199,-- (inkl. 20% MwSt)
Bonus: 1 Einzelcoaching via Skype, Zoom oder Telefon
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FIRMENSITZ
8483 Deutsch Goritz, Weixelbaum 84
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NIEDERLASSUNG
1220 Wien, Steinbrechergasse 24/28

KONTAKTDATEN
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   0664 / 408 44 88
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